3/20 ＜朝食＞

・ゆでたまご
・手作りイチゴヨーグルトプリン
・お味噌汁

イチゴヨーグルトプリンは手作りです。

あたためた牛乳（コップ１）に、ゼラチンを溶かして、400mlのヨーグルトにまぜ、レモン、お砂糖を混ぜ、型に流し込み冷蔵庫で固めます。

レアチーズケーキのような味になりますよ。

パルシステムのヨーグルトは味が濃いので、
サワークリームのように使うこともできて便利ですよ。