3/26 ＜夕飯＞

・ざるそば　1/2人前
・パルシステムのしゃきしゃき肉団子
・スナックエンドウとトマトのサラダ
・パルシステムの糸もずく
・オレンジとグレープフルーツのサワー

今日の夜もおそばです。

おそば、噛みごたえがあるのでおなかがいっぱいになりますね。


そして、今日のドリンクはオレンジとグレープフルーツのサワー！


オレンジ1個、グレープフルーツ1/2個を搾って、

炭酸水とパルスイートのガムシロップを混ぜたもので割って飲みました♪

私は、超アルコール好きです。

太った原因はぜんぶアルコールのせいなのです・・・・。

そういうわけで、ダイエット中はアルコール、特にビールは控えてます。

だけど何か飲みたい！

そんな時は炭酸水にガムシロップとフルーツの絞り汁を混ぜたサワーを作って飲んでいます。

ビタミンもたっぷりとれるし、何よりオイシイ♪

アルコールは入っていないけど、気分は味わえますよ～♪

おすすめです！