
・メロンバナナヨーグルトスムージー
この飲み物の名前がいつもしっくりこなかったのですが、
そうか、これ「スムージー」だわ。
ということに今日気づきました。
そう言われればジュースでもないし、ジェラートでもないですよね。
コレ。
昨日マーケットにお買い物にいったとき、メロンがお安かったので
メロンをかってまいりましたので、今朝は冷凍バナナとメロンをミキサーでぐわんぐわんとやりました。
メロンが味薄めだったのであんまりメロンっぽさが出なかったかな・・・。
でもおいしかったです♪
パルシステムを活用して、毎日の食事のカロリー計算をしながら、おいしく・たのしく・安全にダイエットをしていきます!
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